ÜBER MICH

Mein Weg zum Yoga

Für mich ist Yoga eine Möglichkeit mit sich selber in Einklang zu kommen, die Gedanken vorbeiziehen zu lassen und die eigene Stärke zu fühlen. Ein Weg die körperliche und die geistige Ruhe zu finden und gezielt in sich zu gehen.

Da ich mich sehr für Anatomie und Bewegungsmechanismen im Körper interessiere, lasse ich mein Wissen auch in meine Yogastunden einfließen. Neben neuen Bewegungen kannst du auch einiges über deinen eigenen Körper und über dich selbst lernen.

...............Abschlusssatz.

Franziska Berndorfer

Dipl.-Yogalehrerin

Yoga bedeutet für mich Frieden, Bewusstsein und Stärke. Durch meine Ausbildung zur Dipl.-Yogalehrerin und meine jahrelangen Erfahrungen, lasse ich all mein Wissen in den Unterricht einfliesen und passe dennoch jede Einheit individuell an meine Kunden an.

Ich begleite dich auf deinen Weg zu mehr Balance und unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dich entsprechend mit Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Biographie

• Dipl. Betriebswirtin (FH), B.A. International Management und Marketing

• Dipl. Yogalehrerin (PGA)

• Anusara Immersion I-III bei Jordan Bloom, Babra Noh (Airyoga, München)

• Yoga for Golfers TT bei Katherine Roberts (Scotsdale, USA)

• Personal Training Yoga TT bei Young Ho und Jang Ho Kim (Inside Yoga, Frankfurt)

• Anusara Yoga Therapy Training bei John Friend (Genf, Schweiz)

• div. Weiterbildungen u. a. bei A. Taschner, F. Palzinsky

Der Körper sagt,
was Worte nicht zu sagen vermögen.